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    • Programm
    Gesundheit, Fitness und Ernährung
    Gesundheit, Fitness und Ernährung

    Veranstaltung "Alle Kinderköche an Bord - ein Kochkurs für Kinder im Alter zwischen 6 und 13 Jahren" (Nr. AC5133) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

    Gesundheit, Fitness und Ernährung



    Abendvisite - Gesundheitsvorträge - Demenz
    Yoga und Reiki
    Qi Gong und Tai-Chi
    Selbstverteidigung
    Prävention und Entspannung
    Aqua-Fitness - Wassergymnastik
    verschiedene Sportarten
    Fitness - Pilates - Tanz
    Tanz
    Essen und Trinken

    allenur buchbare Kurse anzeigen
    Pilates - ein Präsenzkurs 
    Wann:
    ab Mo. 08.04.2024, 19.50 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4672B 
    Status:
    fast ausgebucht
    Seniorensport für Frauen ab 65+ 
    Wann:
    ab Fr. 19.04.2024, 9.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4642B 
    Status:
    Keine Anmeldung möglich
    Seniorensport für Männer ab 65+ 
    Wann:
    ab Fr. 19.04.2024, 10.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4642D 
    Status:
    Keine Anmeldung möglich
    Bloß nicht stürzen! Ein Kurs mit Übungen zur Sturzprophylaxe und allgemeinen Bewegungsschulung 
    Wann:
    ab Fr. 12.04.2024, 10.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4305 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Yoga mit Freude - Yoga Sukha für Einsteigende und Teilnehmende mit Vorerfahrung 
    Wann:
    ab Di. 16.04.2024, 19.45 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4155B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Hatha-Yoga für ältere Teilnehmende 
    Wann:
    ab Mo. 08.04.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4145B 
    Status:
    Plätze frei
    Den Sommer haltbar machen 
    Wann:
    ab Mo. 03.06.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
    HS-Küche 
    Nr.:
    AH4863 
    Status:
    Plätze frei
    Hatha-Yoga für Einsteigende und Fortgeschrittene 
    Wann:
    ab Fr. 03.05.2024, 16.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4133B 
    Status:
    Kurs ausgefallen
    Erlernen Sie Golf! Platzreifekurs in Kooperation mit der Golfanlage Ladbergen 
    Wann:
    ab So. 14.04.2024, 14.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4513A 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Erlernen Sie Golf! Platzreifekurs in Kooperation mit der Golfanlage Ladbergen 
    Wann:
    ab Fr. 10.05.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4513B 
    Status:
    fast ausgebucht
    Fit am Morgen 
    Wann:
    ab Mi. 17.04.2024, 8.30 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4613B 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Fit am Morgen 
    Wann:
    ab Mi. 17.04.2024, 10.30 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4613D 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Rundum fit - für Männer 
    Wann:
    ab Mi. 17.04.2024, 9.30 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4623B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    One-Pot Gerichte kochen 
    Wann:
    ab Mi. 22.05.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4861 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Gemütliches Kochen in bester Gesellschaft 
    Wann:
    ab Di. 11.06.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4871 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Aqua-Fitness für Einsteigende und Fortgeschrittene 
    Wann:
    ab Fr. 26.01.2024, 13.15 Uhr  
    Wo:
    Hallenbad 
    Nr.:
    AH4411C 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Sommer mit Qi Gong - ein Angebot in den Sommerferien 
    Wann:
    ab Mi. 10.07.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4281 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wassergymnastik 
    Wann:
    ab Mo. 22.01.2024, 16.00 Uhr  
    Wo:
    In der Widum 
    Nr.:
    AH4421 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen 
    Wann:
    ab So. 23.06.2024, 10.00 Uhr  
    Wo:
    A11 
    Nr.:
    AH4291 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Qi Gong - Arbeit mit der Lebensenergie Kurze Sequenzen für Einsteigende und Fortgeschrittene 
    Wann:
    ab Mo. 08.04.2024, 19.45 Uhr  
    Wo:
    A12  
    Nr.:
    AH4251B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Tai-Chi, Kurze Form Yang-Stil (1. und 2. Teil der Kurzform) Fortgeschrittene Übungsgruppe 
    Wann:
    ab Mo. 08.04.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
    A12  
    Nr.:
    AH4261B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wirbelsäulengymnastik und Haltungsschulung 
    Wann:
    ab Di. 16.04.2024, 17.15 Uhr  
    Wo:
    A12  
    Nr.:
    AH4321C 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wirbelsäulengymnastik und Haltungsschulung 
    Wann:
    ab Di. 16.04.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
    A12  
    Nr.:
    AH4321D 
    Status:
    fast ausgebucht
    Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung 
    Wann:
    ab Di. 16.04.2024, 19.00 Uhr  
    Wo:
    A12  
    Nr.:
    AH4341B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Tai-Chi-Chuan - Chinesische Gymnastik, Meditation in Bewegung Tai-Chi-Chuan 3. Stufe: Aufbaukurs 
    Wann:
    ab Di. 09.04.2024, 20.10 Uhr  
    Wo:
    B24 
    Nr.:
    AH4241B 
    Status:
    fast ausgebucht