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    allenur buchbare Kurse anzeigen
    Berufsberatung im Erwerbsleben 
    Wann:
    ab Di. 20.01.2026, 10.00 Uhr  
    Wo:
    Dozentenraum alt 
    Nr.:
    AL1751 
    Status:
    Keine Online-Anmeldung möglich
    Buchclub & Teatime 
    Wann:
    ab Mi. 11.02.2026, 15.30 Uhr  
    Wo:
    Tecklenburg, Haus im Grund 
    Nr.:
    AL3532 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Haltung bewahren mit gezielten Übungen den Rücken stärken 
    Wann:
    ab Mo. 13.04.2026, 9.00 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, B24 
    Nr.:
    AL4451C 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Haltung bewahren mit gezielten Übungen den Rücken stärken 
    Wann:
    ab Mo. 13.04.2026, 10.00 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, B24 
    Nr.:
    AL4451D 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Yin Yoga - Entspannung und Beweglichkeit neu entdecken 
    Wann:
    ab Mo. 13.04.2026, 17.00 Uhr  
    Wo:
    Westerkappeln VHS Raum 12, Saal 
    Nr.:
    AL4186B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Rücken-Fit 
    Wann:
    ab Mo. 13.04.2026, 17.30 Uhr  
    Wo:
    Lotte, CJD Familienzentrum 
    Nr.:
    AL4465B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Pilates - ein Präsenzkurs 
    Wann:
    ab Mo. 13.04.2026, 17.30 Uhr  
    Wo:
    Brochterbeck, Familienzentrum 
    Nr.:
    AL4752D 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Orientalischer Tanz - Mittelstufe bis Fortgeschrittene 
    Wann:
    ab Mo. 13.04.2026, 17.45 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, A11 
    Nr.:
    AL3571B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Fitness-Mix 
    Wann:
    ab Mo. 13.04.2026, 18.15 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, B24 
    Nr.:
    AL4711B 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Pilates - ein Präsenzkurs 
    Wann:
    ab Mo. 13.04.2026, 18.30 Uhr  
    Wo:
    Brochterbeck, Familienzentrum 
    Nr.:
    AL4752B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Orientalischer Tanz - Mittelstufe bis Fortgeschrittene 
    Wann:
    ab Mo. 13.04.2026, 19.00 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, A11 
    Nr.:
    AL3581 
    Status:
    fast ausgebucht
    Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung 
    Wann:
    ab Di. 14.04.2026, 10.30 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, A12  
    Nr.:
    AL4501B 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Aquarell- und/oder Gouachekurs 
    Wann:
    ab Di. 14.04.2026, 13.15 Uhr  
    Wo:
    Lengerich Digitallabor 
    Nr.:
    AL3201B 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wirbelsäulentraining und Haltungsschulung 
    Wann:
    ab Di. 14.04.2026, 17.45 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, A12  
    Nr.:
    AL4461D 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    "Bleib fit" 
    Wann:
    ab Di. 14.04.2026, 18.00 Uhr  
    Wo:
    Lotte, CJD Familienzentrum 
    Nr.:
    AL4735B 
    Status:
    fast ausgebucht
    Tai-Chi-Chuan - Chinesische Gymnastik, Meditation in Bewegung 1. Stufe: Einführungskurs 
    Wann:
    ab Di. 14.04.2026, 19.05 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, A11 
    Nr.:
    AL4261B 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Tai-Chi-Chuan - Chinesische Gymnastik, Meditation in Bewegung 3. Stufe: Aufbaukurs 
    Wann:
    ab Di. 14.04.2026, 20.10 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, A11 
    Nr.:
    AL4281AB 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Pilates am Morgen 
    Wann:
    ab Mi. 15.04.2026, 11.30 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, B24 
    Nr.:
    AL4761F 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Orientalischer Tanz - für Einsteigende mit Vorkenntnissen 
    Wann:
    ab Mi. 15.04.2026, 17.30 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, A11 
    Nr.:
    AL3561 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Fitness-Mix 
    Wann:
    ab Mi. 15.04.2026, 18.00 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, B24 
    Nr.:
    AL4711D 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Hatha-Yoga für Einsteigende und Fortgeschrittene 
    Wann:
    ab Mi. 15.04.2026, 18.30 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, A12  
    Nr.:
    AL4111A 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Yin Yoga - Entspannung und Beweglichkeit neu entdecken 
    Wann:
    ab Mi. 15.04.2026, 18.45 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, A11 
    Nr.:
    AL4181B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Fitness-Mix 
    Wann:
    ab Mi. 15.04.2026, 19.00 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, B24 
    Nr.:
    AL4711F 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Hatha-Yoga für Einsteigende und Fortgeschrittene 
    Wann:
    ab Mi. 15.04.2026, 20.15 Uhr  
    Wo:
    VHS Len, B24 
    Nr.:
    AL4111B 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Faszien-Fitness 
    Wann:
    ab Do. 16.04.2026, 8.30 Uhr  
    Wo:
    Lotte, Haus Hehwerth 
    Nr.:
    AL4745B 
    Status:
    Anmeldung möglich