Was erwartet euch?
In diesem Fachbereich geht es um euch: Ob Malen, Töpfern, Nähen, Kochen, Tastschreiben, Musizieren oder Yoga machen: In der Jungen VHS bieten wir eine bunte Mischung an Veranstaltungen für Kinder, Jugendliche und Familien an, die euren Wünschen und Ideen folgen. Auch die Kinder-Uni Lengerich und Ausflüge zu Burgen, Museen und anderen spannenden Orten findet ihr bei der Jungen VHS. Hier kannst du mit viel Spaß und Freude Neues lernen und dich ausprobieren. Gerne kannst du dich auch gemeinsam mit Freund*innen anmelden.
Du wünschst dir einen neuen Kurs? Melde dich gerne mit deiner Kursidee! Wir sind schon ganz neugierig.
Hinweis für Erziehungsberechtigte: Wir empfehlen, bei der Anmeldung unbedingt eine Telefonnummer anzugeben, unter der unsere Kursleitungen Sie während der Kurszeit bei Bedarf erreichen können.
Veranstaltung "Fit durch die Schwangerschaft" (Nr. AM4711) wurde in den Warenkorb gelegt.
AM4711 Fit durch die Schwangerschaft
| Beginn | Di., 03.11.2026, 18:45 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 31,50 € |
| Dauer | 6x |
| Kursleitung |
Franziska Beege
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Eigene Matte oder Handtuch zum Schutz der ausgeliehenen Matte, Handtuch, Turnschuhe, bequeme Sportkleidung und Getränk. |
Der Kurs richtet sich an alle schwangeren Frauen, egal welchen Alters, Fitnesslevels oder Stadiums.
Er kombiniert pränatale Fitness, Geburtsvorbereitung sowie Kräftigungs- und Entspannungsübungen, um Sie aktiv und gesund durch die Schwangerschaft zu begleiten. Gemeinsam stärken wir Körper und Geist, fördern das Wohlbefinden und bereiten Sie optimal auf die Geburt vor.
Ein Kurs für eine starke und entspannte Schwangerschaft und zum Knüpfen neuer Kontakte.
Ein Einstieg in den Kurs ist auch im Kursverlauf möglich, sofern die Mindestteilnahmezahl erreicht ist.
Kursort
VHS Len, A12
Bahnhofstr. 10649525 Lengerich