Was erwartet euch?
In diesem Fachbereich geht es um euch: Ob Malen, Töpfern, Nähen, Kochen, Tastschreiben, Musizieren oder Yoga machen: In der Jungen VHS bieten wir eine bunte Mischung an Veranstaltungen für Kinder, Jugendliche und Familien an, die euren Wünschen und Ideen folgen. Auch die Kinder-Uni Lengerich und Ausflüge zu Burgen, Museen und anderen spannenden Orten findet ihr bei der Jungen VHS. Hier kannst du mit viel Spaß und Freude Neues lernen und dich ausprobieren. Gerne kannst du dich auch gemeinsam mit Freund*innen anmelden.
Du wünschst dir einen neuen Kurs? Melde dich gerne mit deiner Kursidee! Wir sind schon ganz neugierig.
Hinweis für Erziehungsberechtigte: Wir empfehlen, bei der Anmeldung unbedingt eine Telefonnummer anzugeben, unter der unsere Kursleitungen Sie während der Kurszeit bei Bedarf erreichen können.
AM4361A Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
| Beginn | Di., 08.09.2026, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 72,50 € |
| Dauer | 5x |
| Kursleitung |
Ingrid Feldmeyer
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Eigene Matte oder Handtuch zum Schutz der ausgeliehenen Matte, Wolldecke, warme Socken und bequeme Kleidung. |
In unserer heutigen Zeit, mit vielen Unsicherheiten, Anspannungen und Herausforderungen im Alltag oder auch im Beruf, ist es wichtig gut für sich zu sorgen.
Sie haben schon einmal von Feldenkrais gehört oder gelesen und möchten es einmal kennenlernen?
Sie wollen neue Wege im Umgang mit Ihrem Stress und Ihren Verspannungen kennenlernen?
Vielleicht wollen Sie Ihre Beweglichkeit verbessern, und Ihre Leistungsfähigkeit und Ausdauer erhöhen?
Und jetzt kommt die richtig gute Nachricht:
Sie können sich auch bester Gesundheit erfreuen, um sich die Wohltaten der Feldenkrais-Methode zu gönnen und weiter zu lernen!
Egal in welchem Alter und welche Einschränkungen Sie auch immer haben, in angenehmer Atmosphäre gibt es die Möglichkeit etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun.
Hier können Sie lernen, Ihre Art und Weise so zu verändern, dass es Ihren Bedürfnissen und Ihrer Art durchs Leben zu gehen mehr entspricht. Diese Methode ist gut dazu geeignet, abzuschalten und sich konstruktiv um sich selbst zu kümmern.
Ich freue mich auf ein gemeinsames Lernen und interessante, spannende Stunden.
Kursort
VHS Len, B24
Bahnhofstr. 10649525 Lengerich