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Was erwartet euch?

In diesem Fachbereich geht es um euch: Ob Malen, Töpfern, Nähen, Kochen, Tastschreiben, Musizieren oder Yoga machen: In der Jungen VHS bieten wir eine bunte Mischung an Veranstaltungen für Kinder, Jugendliche und Familien an, die euren Wünschen und Ideen folgen. Auch die Kinder-Uni Lengerich und Ausflüge zu Burgen, Museen und anderen spannenden Orten findet ihr bei der Jungen VHS. Hier kannst du mit viel Spaß und Freude Neues lernen und dich ausprobieren. Gerne kannst du dich auch gemeinsam mit Freund*innen anmelden.
Du wünschst dir einen neuen Kurs? Melde dich gerne mit deiner Kursidee! Wir sind schon ganz neugierig.
Hinweis für Erziehungsberechtigte: Wir empfehlen, bei der Anmeldung unbedingt eine Telefonnummer anzugeben, unter der unsere Kursleitungen Sie während der Kurszeit bei Bedarf erreichen können.
 

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AM4771 Pilates für Frauen mit geringen Deutschkenntnissen

Beginn Mi., 09.09.2026, 13:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Monique Mündelein
Bemerkungen Bitte mitbringen: Eigene Matte oder Handtuch zum Schutz der ausgeliehenen Matte, Turnschuhe und Sportkleidung

Der Pilateskurs richtet sich an Frauen, die an den Deutschsprachkursen der VHS teilnehmen oder derzeit anderweitig ihre Deutschkenntnisse erweitern. Sie sind herzlich dazu eingeladen in einer kleinen Frauengruppe die wirkungsvolle Trainingsmethode "Pilates" kennenzulernen. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Gehen Sie nach dem Kurs ausgeruht und bewegt in den weiteren Tag.




Kursort

VHS Len, B24

Bahnhofstr. 106
49525 Lengerich

Termine

Datum
02.12.2026
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum B24
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum B24

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