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Was erwartet Sie?

 

 „Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit“, dieser Grundsatz prägt unser Gesundheitsverständnis. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich als Zusammenspiel körperlicher, psychischer und sozialer Komponenten.
Unsere zentrale Aufgabe liegt in der Stärkung nachhaltiger, gesundheitsförderlicher Lebensweisen und -verhältnisse sowie der Förderung von Gesundheitskompetenz, um Herausforderungen im Privatleben und im Beruf erfolgreich bewältigen zu können.
Unsere Gesundheitskurse und -aktivitäten sind Bildungsangebote mit dem Ziel,
•    zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln in gesundheitlichen Belangen zu befähigen,
•    die Einübung gesundheitsförderlicher Verhaltensweisen zu unterstützen
•    sowie Interesse und Freude an Gesundheitsthemen und -aktivitäten zu wecken.
In unserem umfassenden Kursprogramm finden Sie Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungskurse sowie Seminare zu psychischer Gesundheit, die zu Ihren Bedürfnissen passen. Ergänzt wird das Angebot durch Gesundheitsvorträge zu einzelnen Krankheitsbildern oder Behandlungsmethoden sowie Veranstaltungen aus den Bereichen Pflege und Selbsthilfe - etwa zum Thema Demenz.
 

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Veranstaltung "„Gemeinsam in Bewegung“ – Fachtreffen für Kursleitungen aus dem Bereich „Gesundheit – Fitness – Ernährung“" (Nr. AM1711) wurde in den Warenkorb gelegt.

AM1711 „Gemeinsam in Bewegung“ – Fachtreffen für Kursleitungen aus dem Bereich „Gesundheit – Fitness – Ernährung“

Beginn Mi., 28.10.2026, 17:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Valentina Beeck
Bemerkungen Bitte mitbringen: Eigene Übungsmatte oder ein Handtuch zum Abdecken, ggf. eine Decke und Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung und ein Getränk.

In unseren Gesundheits- und Bewegungsangeboten verfolgen wir das Ziel, Teilnehmende in einer gesundheitsförderlichen Lebensweise zu stärken, Gesundheitskompetenzen zu vermitteln sowie das Interesse und die Freude an Gesundheitsthemen und -aktivitäten zu wecken. Ihnen als Kursleitung kommt hierbei eine große Verantwortung zu. In Ihrem Bildungsauftrag möchten wir Sie gerne unterstützen.
Ganz nach dem Motto „bewegen – reflektieren – weiterentwickeln“ möchte dieses Fachtreffen für Kursleitungen aus dem Bereich „Gesundheit – Fitness – Ernährung“ dazu anregen, sich fachlich auszutauschen, Neues gemeinsam zu erproben und Inspirationen für die eigene Kurs- und Übungspraxis zu sammeln.
Wir orientieren uns an Ihren persönlichen Themenwünschen, die Sie der Fachbereichsleitung im Vorfeld mitteilen oder am Kursnachmittag selbst entwickeln können. Zusätzlich wird es vorbereitete Themenstationen geben, z.B. zum Umgang mit heterogenen Gruppen oder zur Nutzung von KI für die Unterrichtsvorbereitung, die gemeinsame Gespräche anregen werden.
Um das Fachtreffen bewegt zu gestalten, freuen wir uns auch auf Ihre Unterstützung: Gerne kann eine eigene praktische Bewegungseinheit (z.B. sanfter Mini-Yoga-Flow, kurzes Warm-Up, ein Cool-Down oder eine kurze Meditation zum Abschluss) auf freiwilliger Basis eingebracht werden. Bei Interesse, den Nachmittag praktisch zu unterstützen, melden Sie sich gerne bei Valentina Beeck, um den zeitlichen Ablauf abzustimmen.
Bitte bringen Sie eine eigene Übungsmatte oder ein Handtuch zum Abdecken, ggf. eine Decke und Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung und ein Getränk mit.



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Kursort

VHS Len, B24

Bahnhofstr. 106
49525 Lengerich

Termine

Datum
28.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum B24