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Was erwartet Sie?

 

 „Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit“, dieser Grundsatz prägt unser Gesundheitsverständnis. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich als Zusammenspiel körperlicher, psychischer und sozialer Komponenten.
Unsere zentrale Aufgabe liegt in der Stärkung nachhaltiger, gesundheitsförderlicher Lebensweisen und -verhältnisse sowie der Förderung von Gesundheitskompetenz, um Herausforderungen im Privatleben und im Beruf erfolgreich bewältigen zu können.
Unsere Gesundheitskurse und -aktivitäten sind Bildungsangebote mit dem Ziel,
•    zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln in gesundheitlichen Belangen zu befähigen,
•    die Einübung gesundheitsförderlicher Verhaltensweisen zu unterstützen
•    sowie Interesse und Freude an Gesundheitsthemen und -aktivitäten zu wecken.
In unserem umfassenden Kursprogramm finden Sie Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungskurse sowie Seminare zu psychischer Gesundheit, die zu Ihren Bedürfnissen passen. Ergänzt wird das Angebot durch Gesundheitsvorträge zu einzelnen Krankheitsbildern oder Behandlungsmethoden sowie Veranstaltungen aus den Bereichen Pflege und Selbsthilfe - etwa zum Thema Demenz.
 

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AM3811 Orientalischer Tanz - Mittelstufe bis Fortgeschrittene

Beginn Mo., 14.09.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 77,50 €
Dauer 11x
Kursleitung Astrid Dauwe-Roßberg
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder warme Socken, ein Getränk und ein Hüfttuch mit.

Orientalischer Tanz
Raus aus dem Alltag, rein in die Magie dieses anmutigen und würdevollen Tanzes. Durch die Art der Bewegungen, mal kraftvoll und schnell, dann wieder fein und zart, immer elegant und aus der Körpermitte heraus, bietet dieser Tanz ein wunderbares Ganzkörper-Fitnesstraining für Frauen in jedem Alter, die sich damit jünger und beweglicher fühlen, durch die Freude an der Bewegung und dem gemeinsamen Tanz mit Gleichgesinnten. Tanzen ist Leben und Lebensfreude.




Kursort

VHS Len, A11

Bahnhofstr. 106
49525 Lengerich

Termine

Datum
14.09.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum A11
Datum
21.09.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum A11
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum A11
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum A11
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum A11
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum A11
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum A11
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum A11
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum A11
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 106, Lengerich, VHS, Raum A11

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