AM2251 Zufrieden alt werden - wie kann es gelingen?

In einer kleinen Gruppe gehen wir der Frage nach, welche Ressourcen wir entdecken und nutzen können, um den Unwägbarkeiten des Alterns angemessen zu begegnen - Tipps aus Literatur und Wissenschaft inkl.
Trotz nachlassender Kräfte und herausfordernder Ereignisse suchen wir so nach Wegen, das JA zum Leben nicht zu verlieren und immer wieder zu Freude und Zufriedenheit zurückzufinden. Spannend wird sein, wie viele unterschiedliche Aspekte sich auftun, aus denen jede*r für sich die passenden erkennen und integrieren mag.