/ Kursdetails
AM4736B BodyFit
| Beginn | Do., 17.09.2026, 19:00 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 € |
| Dauer | 11x |
| Kursleitung |
Stefanie Egelkamp
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Eigene Matte oder Handtuch zum Schutz der ausgeliehenen Matte, Handtuch, Turnschuhe, Sportkleidung und Getränk |
Es erwarten Sie Fitnessübungen mit Musik für verschiedene Muskelgruppen und Körperregionen wie z.B. Bauch, Beine und Po. Im Kurs werden Tubes (ähnlich wie Terra-Bänder) für Dehn- und Kräftigungsübungen eingesetzt. Außerdem werden unterschiedliche Entspannungsübungen durchgeführt.
Kursort
Westerkappeln VHS Raum 12, Saal
Kreuzstr. 1449492 Westerkappeln
Termine
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzstr. 14,
Westerkappeln, VHS-Haus, Kreuzstr. 14, Raum 12