Was erwartet Sie?
„Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit“, dieser Grundsatz prägt unser Gesundheitsverständnis. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich als Zusammenspiel körperlicher, psychischer und sozialer Komponenten.
Unsere zentrale Aufgabe liegt in der Stärkung nachhaltiger, gesundheitsförderlicher Lebensweisen und -verhältnisse sowie der Förderung von Gesundheitskompetenz, um Herausforderungen im Privatleben und im Beruf erfolgreich bewältigen zu können.
Unsere Gesundheitskurse und -aktivitäten sind Bildungsangebote mit dem Ziel,
• zum eigenverantwortlichen Beurteilen und Handeln in gesundheitlichen Belangen zu befähigen,
• die Einübung gesundheitsförderlicher Verhaltensweisen zu unterstützen
• sowie Interesse und Freude an Gesundheitsthemen und -aktivitäten zu wecken.
In unserem umfassenden Kursprogramm finden Sie Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungskurse sowie Seminare zu psychischer Gesundheit, die zu Ihren Bedürfnissen passen. Ergänzt wird das Angebot durch Gesundheitsvorträge zu einzelnen Krankheitsbildern oder Behandlungsmethoden sowie Veranstaltungen aus den Bereichen Pflege und Selbsthilfe - etwa zum Thema Demenz.
Lisa Althoff
Kurse der Dozentin
- AM4922 - Pralinen - die süße Verführung
- AM5141 - Trendige Plätzchen und süße Highlights Bunter Backspaß für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 14 Jahren
- AM4913 - Punsch, Handbrot und Weihnachtsmarktfeeling
- AM4912 - Weihnachtliches Kochen
- AM4911 - Vegetarische Küche
- AM4903 - Köstliches mit Obst und Gemüse im Herbst
- AM4892 - Cocktail-Mix-Abend für Frauen in Kooperation mit der IG Leeden
- AM4881 - Schnelle Küche für den Alltag
- AM5133 - Food-Abenteuer für Kids: Gesunde Leckereien selber machen Kochspaß für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 14 Jahren
- AM4871 - Kürbis mal anders
- AM4863 - Eingekocht & fermentiert: Köstliches aus dem Weckglas
- AM4852 - Späte Sommerküche
- AL4941 - Sommerkochkurs: Frische Ideen für ein kaltes Buffet
- AL4932 - Italienischer Abend - Pasta, Penne und Antipasti
- AL4923 - Sommerhits auf dem Teller
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