ϵϲ Beckenbodentraining Ğƌ ĞĐŬĞŶďŽĚĞŶ ǁŝƌĚ ŝŶƚĞƌĞƐƐĂŶƚ͕ ǁĞŶŶ Ğƌ ƐĞŝŶĞŶ ƵĨŐĂďĞŶ ŶŝĐŚƚ ŵĞŚƌ ƐŽ ŐƵƚ ŶĂĐŚŬŽŵŵĞŶ ŬĂŶŶ͕ ƐŝĐŚ ^ĞŶŬƵŶŐƐďĞƐĐŚǁĞƌĚĞŶ͕ /ŶŬŽŶƟŶĞŶnjĞŶ͕ ĂďĞƌ ĂƵĐŚ ZƺĐŬĞŶƐĐŚŵĞƌnjĞŶ ďĞŵĞƌŬďĂƌ ŵĂĐŚĞŶ͘ ^ĐŚǁĂŶŐĞƌƐĐŚĂŌ͕ 'ĞǁŝĐŚƚƐnjƵŶĂŚŵĞŶ͕ ŚŽƌŵŽŶĞůůĞ sĞƌćŶĚĞƌƵŶŐĞŶ ĂďĞƌ ĂƵĐŚ >ĞŝƐƚƵŶŐƐƐƉŽƌƚ ǁŝƌŬĞŶ ƐŝĐŚ ŶĂĐŚŚĂůƟŐ ĂƵĨ ĚĞŶ ĞĐŬĞŶďŽĚĞŶ ĂƵƐ͘ hŶƐĞƌĞ ƐŝƚnjĞŶĚĞ >ĞďĞŶƐǁĞŝƐĞ ; ƺƌŽƐƚƵŚů͕ ƵƚŽ͕ ^ĞƐƐĞůͿ Őŝďƚ ĚĂŶŶ ŶŽĐŚ ĚĂƐ ĨĞŚůĞŶĚĞ YƵĞŶƚĐŚĞŶ ĚĂnjƵ͘ /ŵ <ƵƌƐ ǁŝƌĚ ĚŝĞ ĞĐŬĞŶďŽĚĞŶŵƵƐŬƵůĂƚƵƌ ĞƌĨĂŚƌďĂƌ ŐĞŵĂĐŚƚ ƵŶĚ ŵŝƚ ,ŝůĨĞ ĂŬƟǀĞƌ mďƵŶŐĞŶ ;ĂƵƐ WŝůĂƚĞƐ͕ zŽŐĂ͕ ĨƵŶŬƟŽŶĞůůĞƌ 'LJŵŶĂƐƟŬͿ ŚĂƌŵŽŶŝƐŝĞƌƚ͘ ŝŶ ŚćƵĮŐ ŐĞŶĂŶŶƚĞƌ EĞďĞŶĞīĞŬƚ ĚŝĞƐĞƌ ƌďĞŝƚ ŝƐƚ ĚŝĞ DŝŶĚĞƌƵŶŐ ǀŽŶ ďĞƐƚĞŚĞŶĚĞŶ ZƺĐŬĞŶƉƌŽďůĞŵĞŶ͘ Ğƌ <ƵƌƐ ƌŝĐŚƚĞƚ ƐŝĐŚ ŐůĞŝĐŚĞƌŵĂƘĞŶ ĂŶ &ƌĂƵĞŶ ĂůůĞƌ ůƚĞƌƐƐƚƵĨĞŶ͘ ŝĞ mďƵŶŐĞŶ ǁĞƌĚĞŶ ĚĞŵ >ĞŝƐƚƵŶŐƐŐƌĂĚ ĂŶŐĞƉĂƐƐƚ͘ :ĞĚĞ dĞŝůŶĞŚŵĞƌŝŶ ĞƌŚćůƚ ŝŶĚŝǀŝĚƵĞůůĞ ,ŝůĨĞƐƚĞůůƵŶŐĞŶ ďĞŝ ĚĞƌ ƵƐĨƺŚƌƵŶŐ ƐŽǁŝĞ ǁĞƌƚǀŽůůĞ ŶƌĞŐƵŶŐĞŶ Ĩƺƌ ĚĞŶ ůůƚĂŐ͘ ŝƩĞ ŵŝƚďƌŝŶŐĞŶ͗ ŝŐĞŶĞ DĂƩĞ ŽĚĞƌ ,ĂŶĚƚƵĐŚ njƵŵ ^ĐŚƵƚnj ĚĞƌ ĂƵƐŐĞůŝĞŚĞŶĞŶ DĂƩĞ͕ <ŝƐƐĞŶ͕ ǁĂƌŵĞ ^ŽĐŬĞŶ͕ ďĞƋƵĞŵĞ <ůĞŝĚƵŶŐ ƵŶĚ ,ĂŶĚƚƵĐŚ 4351 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106 &ƌ͘ Ăď ϭϭ͘ Ϭϵ͘ ϮϬϮϲ͕ ϭϱ͘ ϬϬ Ͳ ϭϲ͘ ϬϬ hŚƌ ;ϭϮdžͿ ϲϰ͕ Ͳ hZ͕ ĞƌŵćƘŝŐƚ ϰϴ͕ Ͳ hZ Monique Mündelein Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung /Ŷ ƵŶƐĞƌĞƌ ŚĞƵƟŐĞŶ Ğŝƚ͕ ŵŝƚ ǀŝĞůĞŶ hŶƐŝĐŚĞƌŚĞŝƚĞŶ͕ ŶƐƉĂŶŶƵŶŐĞŶ ƵŶĚ ,ĞƌĂƵƐĨŽƌĚĞƌƵŶŐĞŶ ŝŵ ůůƚĂŐ ŽĚĞƌ ĂƵĐŚ ŝŵ ĞƌƵĨ͕ ŝƐƚ ĞƐ ǁŝĐŚƟŐ ŐƵƚ Ĩƺƌ ƐŝĐŚ njƵ ƐŽƌŐĞŶ͘ ^ŝĞ ŚĂďĞŶ ƐĐŚŽŶ ĞŝŶŵĂů ǀŽŶ &ĞůĚĞŶŬƌĂŝƐ ŐĞŚƂƌƚ ŽĚĞƌ ŐĞůĞƐĞŶ ƵŶĚ ŵƂĐŚƚĞŶ ĞƐ ĞŝŶŵĂů ŬĞŶŶĞŶůĞƌŶĞŶ͍ ^ŝĞ ǁŽůůĞŶ ŶĞƵĞ tĞŐĞ ŝŵ hŵŐĂŶŐ ŵŝƚ /ŚƌĞŵ ^ƚƌĞƐƐ ƵŶĚ /ŚƌĞŶ sĞƌƐƉĂŶŶƵŶŐĞŶ ŬĞŶŶĞŶůĞƌŶĞŶ͍ sŝĞůůĞŝĐŚƚ ǁŽůůĞŶ ^ŝĞ /ŚƌĞ ĞǁĞŐůŝĐŚŬĞŝƚ ǀĞƌďĞƐƐĞƌŶ͕ ƵŶĚ /ŚƌĞ >ĞŝƐƚƵŶŐƐĨćŚŝŐŬĞŝƚ ƵŶĚ ƵƐĚĂƵĞƌ ĞƌŚƂŚĞŶ͍ hŶĚ ũĞƚnjƚ ŬŽŵŵƚ ĚŝĞ ƌŝĐŚƟŐ ŐƵƚĞ EĂĐŚƌŝĐŚƚ͗ ^ŝĞ ŬƂŶŶĞŶ ƐŝĐŚ ĂƵĐŚ ďĞƐƚĞƌ 'ĞƐƵŶĚŚĞŝƚ ĞƌĨƌĞƵĞŶ͕ Ƶŵ ƐŝĐŚ ĚŝĞ tŽŚůƚĂƚĞŶ ĚĞƌ &ĞůĚĞŶŬƌĂŝƐͲDĞƚŚŽĚĞ njƵ ŐƂŶŶĞŶ ƵŶĚ ǁĞŝƚĞƌ njƵ ůĞƌŶĞŶ͊ ŐĂů ŝŶ ǁĞůĐŚĞŵ ůƚĞƌ ƵŶĚ ǁĞůĐŚĞ ŝŶƐĐŚƌćŶŬƵŶŐĞŶ ^ŝĞ ĂƵĐŚ ŝŵŵĞƌ ŚĂďĞŶ͕ ŝŶ ĂŶŐĞŶĞŚŵĞƌ ƚŵŽƐƉŚćƌĞ Őŝďƚ ĞƐ ĚŝĞ DƂŐůŝĐŚŬĞŝƚ ĞƚǁĂƐ Ĩƺƌ /Śƌ tŽŚůďĞĮŶĚĞŶ ƵŶĚ /ŚƌĞ ĞǁĞŐůŝĐŚŬĞŝƚ ƚƵŶ͘ ,ŝĞƌ ŬƂŶŶĞŶ ^ŝĞ ůĞƌŶĞŶ͕ /ŚƌĞ ƌƚ ƵŶĚ tĞŝƐĞ ƐŽ njƵ ǀĞƌćŶĚĞƌŶ͕ ĚĂƐƐ ĞƐ /ŚƌĞŶ ĞĚƺƌĨŶŝƐƐĞŶ ƵŶĚ /ŚƌĞƌ ƌƚ ĚƵƌĐŚƐ >ĞďĞŶ njƵ ŐĞŚĞŶ ŵĞŚƌ ĞŶƚƐƉƌŝĐŚƚ͘ ŝĞƐĞ DĞƚŚŽĚĞ ŝƐƚ ŐƵƚ ĚĂnjƵ ŐĞĞŝŐŶĞƚ͕ ĂďnjƵƐĐŚĂůƚĞŶ ƵŶĚ ƐŝĐŚ ŬŽŶƐƚƌƵŬƟǀ Ƶŵ ƐŝĐŚ ƐĞůďƐƚ njƵ ŬƺŵŵĞƌŶ͘ /ĐŚ ĨƌĞƵĞ ŵŝĐŚ ĂƵĨ ĞŝŶ ŐĞŵĞŝŶƐĂŵĞƐ >ĞƌŶĞŶ ƵŶĚ ŝŶƚĞƌĞƐƐĂŶƚĞ͕ ƐƉĂŶŶĞŶĚĞ ^ƚƵŶĚĞŶ͘ ŝƩĞ ŵŝƚďƌŝŶŐĞŶ͗ ŝŐĞŶĞ DĂƩĞ ŽĚĞƌ ,ĂŶĚƚƵĐŚ njƵŵ ^ĐŚƵƚnj ĚĞƌ ĂƵƐŐĞůŝĞŚĞŶĞŶ DĂƩĞ͕ tŽůůĚĞĐŬĞ͕ ǁĂƌŵĞ ^ŽĐŬĞŶ ƵŶĚ ďĞƋƵĞŵĞ <ůĞŝĚƵŶŐ͘ 4361A Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106 ŝ͘ Ăď Ϭϴ͘ Ϭϵ͘ ϮϬϮϲ͕ ϭϬ͘ ϯϬ Ͳ ϭϮ͘ ϬϬ hŚƌ ;ϱdžͿ ŵ ϮϮ͘ Ϭϵ͘ ĮŶĚĞƚ ĚĞƌ <ƵƌƐ ŶŝĐŚƚ ƐƚĂƩ͘ ϳϮ͕ ϱϬ hZ͕ ŽŚŶĞ ƌŵćƘŝŐƵŶŐ Ingrid Feldmeyer 4361B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106 ŝ͘ Ăď Ϭϯ͘ ϭϭ͘ ϮϬϮϲ͕ ϭϬ͘ ϯϬ Ͳ ϭϮ͘ ϬϬ hŚƌ ;ϱdžͿ ŵ Ϯϰ͘ ϭϭ͘ ĮŶĚĞƚ ĚĞƌ <ƵƌƐ ŶŝĐŚƚ ƐƚĂƩ͘ ϳϮ͕ ϱϬ hZ͕ ŽŚŶĞ ƌŵćƘŝŐƵŶŐ Ingrid Feldmeyer
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