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Was erwartet Sie?

Im Programmbereich „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ bieten wir ein vielfältiges Kursangebot  zu zeitgemäßen Themen an, unter anderem aus den Gebieten:
•    aktuelle Tagespolitik, Wirtschaft und Umwelt
•    Regionalgeschichte, Heimatkunde
•    Recht und Verbraucherschutz
•    Pädagogik und Psychologie
•    Natur und Umwelt, Nachhaltigkeit
•    Kompetenztraining
Die VHS-Veranstaltungen im Programmbereich „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch, sachliche und kontroverse Diskussionen, Kenntnisse und Hintergrundinformationen, Gemeinsamkeit mit anderen Interessierten und oftmals besondere Kurs- und Lernorte. Die Volkshochschule Lengerich berücksichtigt den Beutelsbacher Konsens, der zu Neutralität in der politischen Bildungsarbeit verpflichtet.
Wir bieten mit kompetenten Dozent*innen und Fachpersonal aus Museen, Hochschulen, Stadtarchiven, Heimat- und Geschichtsverbänden Besuche vor Ort an.  In Betrieben, Produktionsstätten werden wir von Mitarbeiter*innen geschult und in die regionale Verortung eingeführt.

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AM4663 Rundum fit - für Männer

Beginn Mi., 09.09.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Stefanie Schmidt-Stolze
Bemerkungen Bitte mitbringen: Eigene Matte, Turnschuhe und bequeme Kleidung

Gesunde Bewegung setzt sich aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zusammen. Diese Komponenten werden wir in jeder Stunde berücksichtigen. Mit verschiedenen Materialien (Hanteln, Bällen, Matten ...) und viel Spaß in der Gruppe wird wöchentlich trainiert. Außerdem gibt es nützliche Tipps für eine gesunde Lebensweise.




Kursort

Ladbergen, Judoraum Rottsporthalle

Auf dem Rott 10
49549 Ladbergen

Termine

Datum
09.09.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Auf dem Rott 10, Ladbergen, Sporthalle III - Rottsporthalle (Judoraum)
Datum
16.09.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Auf dem Rott 10, Ladbergen, Sporthalle III - Rottsporthalle (Judoraum)
Datum
23.09.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Auf dem Rott 10, Ladbergen, Sporthalle III - Rottsporthalle (Judoraum)
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Auf dem Rott 10, Ladbergen, Sporthalle III - Rottsporthalle (Judoraum)
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Auf dem Rott 10, Ladbergen, Sporthalle III - Rottsporthalle (Judoraum)
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Auf dem Rott 10, Ladbergen, Sporthalle III - Rottsporthalle (Judoraum)
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Auf dem Rott 10, Ladbergen, Sporthalle III - Rottsporthalle (Judoraum)
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Auf dem Rott 10, Ladbergen, Sporthalle III - Rottsporthalle (Judoraum)
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Auf dem Rott 10, Ladbergen, Sporthalle III - Rottsporthalle (Judoraum)
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Auf dem Rott 10, Ladbergen, Sporthalle III - Rottsporthalle (Judoraum)

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