Was erwartet Sie?
Im Programmbereich „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ bieten wir ein vielfältiges Kursangebot zu zeitgemäßen Themen an, unter anderem aus den Gebieten:
• aktuelle Tagespolitik, Wirtschaft und Umwelt
• Regionalgeschichte, Heimatkunde
• Recht und Verbraucherschutz
• Pädagogik und Psychologie
• Natur und Umwelt, Nachhaltigkeit
• Kompetenztraining
Die VHS-Veranstaltungen im Programmbereich „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch, sachliche und kontroverse Diskussionen, Kenntnisse und Hintergrundinformationen, Gemeinsamkeit mit anderen Interessierten und oftmals besondere Kurs- und Lernorte. Die Volkshochschule Lengerich berücksichtigt den Beutelsbacher Konsens, der zu Neutralität in der politischen Bildungsarbeit verpflichtet.
Wir bieten mit kompetenten Dozent*innen und Fachpersonal aus Museen, Hochschulen, Stadtarchiven, Heimat- und Geschichtsverbänden Besuche vor Ort an. In Betrieben, Produktionsstätten werden wir von Mitarbeiter*innen geschult und in die regionale Verortung eingeführt.
AM4711 Fit durch die Schwangerschaft
| Beginn | Di., 03.11.2026, 18:45 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 31,50 € |
| Dauer | 6x |
| Kursleitung |
Franziska Beege
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Eigene Matte oder Handtuch zum Schutz der ausgeliehenen Matte, Handtuch, Turnschuhe, bequeme Sportkleidung und Getränk. |
Der Kurs richtet sich an alle schwangeren Frauen, egal welchen Alters, Fitnesslevels oder Stadiums.
Er kombiniert pränatale Fitness, Geburtsvorbereitung sowie Kräftigungs- und Entspannungsübungen, um Sie aktiv und gesund durch die Schwangerschaft zu begleiten. Gemeinsam stärken wir Körper und Geist, fördern das Wohlbefinden und bereiten Sie optimal auf die Geburt vor.
Ein Kurs für eine starke und entspannte Schwangerschaft und zum Knüpfen neuer Kontakte.
Ein Einstieg in den Kurs ist auch im Kursverlauf möglich, sofern die Mindestteilnahmezahl erreicht ist.
Kursort
VHS Len, A12
Bahnhofstr. 10649525 Lengerich


