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AC4662 Fitness-Mix

Beginn Mo., 23.08.2021, 18:50 - 19:50 Uhr
Kursgebühr 63,50 €
Dauer 13x
Kursleitung Timea Lörincz

Das Rundum-Fit-Programm richtet sich an alle, die sich mit gezielten Übungen zur Kräftigung der Muskulatur in Form halten wollen. Es ist ein Mix aus Cardio- und Kraftteilen. Der Kurs beginnt mit einer Kombi-Choreographie und Aerobic. Danach werden Arme, Schultern, Rücken und Bauch genauso gekräftigt, wie die Beine und der Po. Dazu gibt es motivierende Musik und zahlreiche abwechslungsreiche Übungen.
Bitte bringen Sie eine Übungsmatte, bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, ein Handtuch und evtl. ein Getränk mit. Sollten Sie sich eine VHS-eigene Übungsmatte ausleihen, bringen Sie bitte eine große Decke oder ein großes Badetuch zum Abdecken der Matte mit.



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Kursort

Moorstr. 13
49545 Tecklenburg-Brochterbeck

Termine

Datum
23.08.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Moorstr. 13, Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)
Datum
30.08.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Moorstr. 13, Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)
Datum
06.09.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Moorstr. 13, Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Moorstr. 13, Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Moorstr. 13, Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Moorstr. 13, Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Moorstr. 13, Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Moorstr. 13, Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Moorstr. 13, Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Moorstr. 13, Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)

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