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    • Programm
    Gesundheit, Fitness und Ernährung / Prävention und Entspannung
    Gesundheit, Fitness und Ernährung / Prävention und Entspannung

    Veranstaltung "Progressive Muskelentspannung " (Nr. AC4341B) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

    Prävention und Entspannung



    allenur buchbare Kurse anzeigen
    Haltung bewahren mit gezielten Übungen den Rücken stärken 
    Wann:
    ab Mo. 08.04.2024, 9.00 Uhr  
    Wo:
    B24 
    Nr.:
    AH4311C 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Haltung bewahren mit gezielten Übungen den Rücken stärken 
    Wann:
    ab Mo. 08.04.2024, 10.00 Uhr  
    Wo:
    B24 
    Nr.:
    AH4311D 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Faszien-Fitness 
    Wann:
    ab Do. 11.04.2024, 10.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4695B 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Bloß nicht stürzen! Ein Kurs mit Übungen zur Sturzprophylaxe und allgemeinen Bewegungsschulung 
    Wann:
    ab Fr. 12.04.2024, 10.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH4305 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Beckenbodengymnastik 
    Wann:
    ab Fr. 12.04.2024, 16.15 Uhr  
    Wo:
    B24 
    Nr.:
    AH4331B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wirbelsäulengymnastik und Haltungsschulung 
    Wann:
    ab Di. 16.04.2024, 17.15 Uhr  
    Wo:
    A12  
    Nr.:
    AH4321C 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wirbelsäulengymnastik und Haltungsschulung 
    Wann:
    ab Di. 16.04.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
    A12  
    Nr.:
    AH4321D 
    Status:
    fast ausgebucht
    Mit Mut auf die Bühnen Ihres Lebens Selbsthilfe mit Meridian-Klopftechniken 
    Wann:
    ab Di. 16.04.2024, 18.30 Uhr  
    Wo:
    A13 
    Nr.:
    AH4371 
    Status:
    Plätze frei
    Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung 
    Wann:
    ab Di. 16.04.2024, 19.00 Uhr  
    Wo:
    A12  
    Nr.:
    AH4341B 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Resilienztraining - "So stärken Sie Ihre innere Kraft" 
    Wann:
    ab Do. 18.04.2024, 19.00 Uhr  
    Wo:
    A12  
    Nr.:
    AH4361B 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Klangreise - von der Quelle bis zum Meer Klang und Klassik - komm mit auf eine Reise in deine Phantasie 
    Wann:
    ab Fr. 26.04.2024, 18.30 Uhr  
    Wo:
    Raum 12, Saal 
    Nr.:
    AH4366 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Achtsamkeit im Wald 
    Wann:
    ab Sa. 27.04.2024, 9.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH2541 
    Status:
    Plätze frei
    "Was uns den Schlaf raubt" 
    Wann:
    ab Do. 02.05.2024, 19.00 Uhr  
    Wo:
    A12  
    Nr.:
    AH4361C 
    Status:
    Plätze frei
    Groß und Klein im Einklang - Klänge schaffen Gemeinsamkeit ein Angebot für Großeltern und ihre Enkelkinder im Alter von 6 bis 10 Jahren 
    Wann:
    ab Fr. 17.05.2024, 17.00 Uhr  
    Wo:
    Raum 12, Saal 
    Nr.:
    AH5266 
    Status:
    Keine Anmeldung möglich
    Kräuterwanderung 
    Wann:
    ab Sa. 08.06.2024, 9.00 Uhr  
    Wo:
     
    Nr.:
    AH2551 
    Status:
    Plätze frei