Was erwartet Sie?

Gesundheit, das ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Gesundheit, das ist der „Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens". So hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon 1946 (!) formuliert, und dem ist auch heute nichts Neues hinzuzufügen. In unserem Kursprogramm finden Sie neben spannenden Vorträgen (z.B. im Rahmen der Lengericher Abendvisite) auch Fitness-Kurse im Bereich Pilates, Fitness-Mix oder Step-Aerobic. Werfen Sie auch einen Blick auf unsere Kochkurse, sowie die diversen Yoga-Angebote. Neben klassischem Hatha-Yoga bieten wir auch das beliebte Fly-Yoga an. Im kommenden Sommer wird es zudem eine Lengericher Gesundheitswoche geben.

/ Kursdetails

AD4421D Wassergymnastik

Beginn Di., 11.01.2022, 20:00 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 16x
Kursleitung Sina Hammann
Andreas Schmiedle

Die Gymnastik im Wasser schont Muskeln, Sehnen und Gelenke und ermöglicht eine sanfte, kontrollierte und stauchungsfreie Bewegungsausführung. Ein regelmäßiges Wassertraining im schultertiefen Wasser fördert das Allgemeinbefinden, das seelische Gleichgewicht und schenkt auf jeden Fall gute Laune. Die Übungen eignen sich für Frauen und Männer jeden Alters. Die Wassertemperatur beträgt ca. 32 Grad.
Wir empfehlen Ihnen, ein Getränk mitzubringen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Hallenbad

In den Rietbroken 8
49525 Lengerich

Termine

Datum
11.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
In den Rietbroken 8, Lengerich, Hallenbad
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
In den Rietbroken 8, Lengerich, Hallenbad
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
In den Rietbroken 8, Lengerich, Hallenbad
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
In den Rietbroken 8, Lengerich, Hallenbad
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
In den Rietbroken 8, Lengerich, Hallenbad
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
In den Rietbroken 8, Lengerich, Hallenbad
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
In den Rietbroken 8, Lengerich, Hallenbad
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
In den Rietbroken 8, Lengerich, Hallenbad
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
In den Rietbroken 8, Lengerich, Hallenbad
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
In den Rietbroken 8, Lengerich, Hallenbad

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