Was erwartet Sie?
Gesundheit, das ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Dieser Grundsatz prägt unser Gesundheitsverständnis.
Wir verstehen Gesundheit als „Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens".
So hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon 1946 (!) formuliert, und dem ist auch heute nichts Neues hinzuzufügen.
In unserem Kursprogramm finden Sie neben spannenden Vorträgen (z.B. im Rahmen der Lengericher Abendvisite) auch Fitness-Kurse
im Bereich Pilates, Fitness-Mix oder Step-Aerobic. Blicken Sie auch auf unsere Qi Gong und Tai-Chi-Kurse sowie die diversen Yoga-Angebote.
Neben klassischem Hatha-Yoga bieten wir Kurse zu bestimmten Yoga-Stilen an, z.B. Ashtanga-Yoga oder Yin-Yoga.
Werden Sie auch fündig im Bereich Ernährung: Neben Ernährungsvorträgen finden Sie in unserem Programm spannende Kochkurse, in denen Sie selbst zum Kochlöffel greifen.
AG4513 Erlernen Sie Golf! Platzreifekurs in Kooperation mit der Golfanlage Ladbergen
| Beginn | So., 20.08.2023, 14:00 - 15:30 Uhr |
| Kursgebühr | 300,00 € |
| Dauer | 9x |
| Kursleitung |
Joseph Awuku
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Sie möchten das Golfspielen erlernen und trainieren gerne in der Gruppe? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Golf kann man in jedem Alter beginnen und es stärkt das Immunsystem. Zudem werden Koordination und Konzentration trainiert. Sie sind an der frischen Luft und können die Natur in vollen Zügen genießen. Durch die kontinuierliche, aber moderate Belastung können selbst Menschen mit Bluthochdruck oder anderen gesundheitlichen Problemen ohne Risiko golfen. Auf der Golfanlage Ladbergen lernen Sie in entspannter und familiärer Atmosphäre die verschiedenen Techniken, wie Abschlag, Pitching, Chipping, Putting und das Bunkerspiel kennen. Der Einstieg ist viel einfacher als Sie denken. Sie benötigen nur sportliche Kleidung und gute Laune.
Wenn Sie den Platzreifekurs erfolgreich in Theorie und Praxis abgeschlossen haben, können Sie die Golfplätze weltweit erobern. Der Kurs umfasst 10 Trainingseinheiten. Der zusätzliche Termin für den theoretischen Unterricht wird mit den Teilnehmenden abgesprochen.
Außerdem beinhaltet der Kurs folgende Leistungen:
- Regelkunde
- Kostenlose Schläger während des Kurses
- Kostenlose Nutzung der Übungsanlagen auch zwischen den Trainingseinheiten
Das erste Treffen startet 15 Minuten vor Kursbeginn auf der Golfanlage Ladbergen.
Der Kurs besteht aus 9 Terminen mit insgesamt 20 Unterrichtsstunden.
Bitte kommen Sie in sportlicher Kleidung.
Kursort
Hölterweg 849549 Ladbegen