Kursangebote >> Gesundheit, Fitness und Ernährung >> Prävention und Entspannung
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In diesem Kurs steht der freie Tanz im Vordergrund. Nach einer Aufwärmphase werden thematisch gebundene Angebote gemacht, den persönlichen weiterlesen  

Lengerich, VHS, Raum B24

Mo. 11.09.2017 (16:30 - 18:00 Uhr) - Mo. 20.11.2017

Der Beckenboden wird interessant, wenn er seinen Aufgaben nicht mehr so gut nachkommen kann, sich Senkungsbeschwerden, Inkontinenzen, aber auch weiterlesen  

Lengerich, VHS, Raum B24

Di. 12.09.2017 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 19.12.2017

Der Beckenboden wird interessant, wenn er seinen Aufgaben nicht mehr so gut nachkommen kann, sich Senkungsbeschwerden, Inkontinenzen, aber auch weiterlesen  

Lengerich, VHS, Raum B24

Di. 12.09.2017 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 19.12.2017

Mit dem Älterwerden steigt die Befürchtung zu stürzen. Das Gleichgewichtsgefühl hat nachgelassen und man ist unbeweglicher als noch vor einigen weiterlesen  

Lengerich, VHS, Raum A12

Fr. 15.09.2017 (10:00 - 10:45 Uhr) - Fr. 20.10.2017

Sie lernen, Ihren Rücken auf umfassende Weise durch Dehnungs-, Kräftigungs-, Atem- und Entspannungsübungen zu stärken und Ihre Wahrnehmung für das weiterlesen  

Lengerich, VHS, Raum A11

Di. 07.11.2017 (19:10 - 19:55 Uhr) - Di. 12.12.2017

Sie lernen, Ihren Rücken auf umfassende Weise durch Dehnungs-, Kräftigungs-, Atem- und Entspannungsübungen zu stärken und Ihre Wahrnehmung für das weiterlesen  

Brochterbeck, Familienzentrum (Kindergarten St. Peter und Paul)

Mo. 18.09.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 11.12.2017

In diesem Workshop wird die weit verbreitete Faszination von Klangschalen deutlich. Mit Hilfe der Klänge und der Schallwellen gehen Sie auf eine weiterlesen  

Lengerich, VHS, Raum A11

Sa. 18.11.2017 14:00 - 17:00 Uhr

Erfahren Sie, wie die Töne der Klangschalen Entspannung pur bewirken, wie die Schwingungen Ihre Seele berühren und wie eine Klangmassage wirkt. weiterlesen  

Lengerich, VHS, Raum A11

Sa. 02.12.2017 15:00 - 18:00 Uhr

Die Entspannung mit Klangschalen ist eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Seele beruhigt. Sehr schnell führen die harmonischen Klänge in weiterlesen  

Westerkappeln, VHS-Haus, Kreuzstr. 14, Raum 12

Di. 07.11.2017 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 21.11.2017

Haben Sie Rückenschmerzen, Probleme sich zu konzentrieren oder haben Sie aufgehört an Aktivitäten teilzunehmen, die Sie früher gerne gemacht haben? weiterlesen  

Lengerich, VHS, Raum A12

Di. 12.09.2017 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 17.10.2017

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Veranstaltungskalender

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Oktober 2017

VHS- Ausstellungen

"pink und anderes grünzeug"
Malerei / Objekte
von Eddy Pinke

vom 15.10. - 12.11.2017
in der "Kleinen Galerie" der VHS Lengerich

Eddy Pinke
Diekbree 24, 48157 Münster
Tel.: 0251-325781,
@mail: eddy_pinke@web.de

Lebensdaten:
1952 geboren in Münster, seit 1979 freischaffender Maler

Ausstellungen - Auswahl:
Einzel- und Gruppenausstellung in Deutschland, Italien, Belgien, Niederlande, Polen, Türkei, Litauen und Frankreich

Mitglied im Welbergener Kreis Steinfurt

Mitglied im Hammer Künstlerbund, Hamm

Vorstand Bundesverband der Deutschen Kunsthilfe im Ministerium für Familien, Kinder, Jugendliche, Kunst und Sport (FKJKS) des Landes NRW

Koordinator und Organisator Kunstraum 3, Lengerich

 

 

Geschäftszeiten:

Montag:      

8.30-12:00 Uhr und 13.30-17.00 Uhr

Dienstag:     

8.30-12:00 Uhr und 13.30-17.00 Uhr

Mittwoch:    

8.30-12.00 Uhr

Donnerstag:

8.30-12.00 Uhr und 13.30-17.00 Uhr

Freitag:       

9.30-12.00 Uhr

in den Ferien:  

Mo.-Do., 8.30-12.00 Uhr

Fr. 9.30-12.00 Uhr